Холестерин относится к числу тех веществ, которые особо необходимы человеку для поддержания здоровой жизнедеятельности, но изменение его концентрации в организме в большую или меньшую сторону ведет к серьезным нарушениям. Чаще всего возникает проблема именно с избытком вещества, и появляется вопрос — как быть?

Химия или народные методы?

Если не стоит вопрос, понизить холестерин народными средствами быстро, то стоит обратиться к народным способам решения проблемы, которые комплексно и безопасно очищают организм. В случаях, когда инсульт уже стучится в дверь, лучше ничего не выдумывать, и обратиться к фармацевтическим лекарствам, чтобы экстренно снизить концентрацию липидов в крови. Как только появилась гарантия завтрашнего дня, можно снова начать использовать народные средства для снижения холестерина в крови. Как правило, период восстановления нормального функционирования обменных процессов без химии будет длиться порядка трех месяцев.

Нормализация холестерина в организме

Прежде чем начать рассматривать вопрос по выводу избыточного вещества, накопившегося в организме, стоит избавиться от источника его постоянного повышения — неправильного питательного рациона. Если не убрать холестириносодержащие продукты, народные средства будут абсолютно неэффективными. К числу неправильной пищи относятся:

  • свинина, говядина, мясо птиц;
  • желток куриного яйца, сыр, творог (жирный), сливочное масло;
  • копчености.

Взамен, чтобы снижение холестерина в крови народными средствами быстро дало результат, стоит переключиться на следующий список продуктов:

  • вишня, яблоки, редис, апельсины;
  • зерновые каши грубого помола;
  • отрубной хлеб;
  • ягоды.

Обращение к народным рецептам

С учетом немалых цен на лекарственные препараты, изобретательный и нисколько неунывающий народ быстро нашел решение проблемы без больших денежных затрат. Как оказалось, снизить холестерин народными средствами можно, используя разнообразные комбинации трав. Большой популярностью пользуются следующие травяные букеты:

  • Берется 15 г цветков боярышника, к которым добавляется 30 г листьев тысячелистника. К получившейся комбинации добавляются щепотки листьев барвинка и травы омелы. Такой расчет приходится на один стакан крутого кипятка;
  • Берется по 20 г тысячелистника и зверобоя, к которым добавляется самая малость цветков арники на все тот же стакан кипятка.

Такие народные средства от холестерина повышенного принимаются в течении полутора месяца. Далее идет 30-дневный перерыв, после чего можно повторить курс для профилактики.

Цитрусовая релаксация

При обнаружении в организме чрезмерного числа липидов и нежелании обращаться к фармакологии, снижение холестерина народными средствами быстро возможно через употребление лимонной смеси. Для этого берется лимон, чеснок и корень хрена в равной пропорции — приблизительно по 250 г. Весь набор перекручивается в мясорубке вместе с кожурой, после чего в получившуюся смесь залить около 750 мл охлажденной кипяченой воды. Далее емкость со смесью помещается в холодильник, где настаивается в течение суток. После этого стоит принимать по чайной ложке такой смеси за полчаса до каждого приема пищи. Такие народные средства от холестерина принимаются на  протяжении двух недель.

Бобовые растения

Как бы удивительно это не звучало, но фасоль с горохом — самые проверенные народные средства от холестерина повышенного в крови, которые дают впечатляющий результат. Сам рецепт предельно прост  — берется полстакана любого растения и заливается водой, после чего оставляется на ночь, чтобы настояться. Утром необходимо поменять воду на свежую, добавить щепотку соды и сварить до стадии готовности, после чего употребить в два захода. Если ежедневно употреблять не менее 100 граммов такого продукта в течение трех недель, то уровень липидов упадет приблизительно на 10%.

Можно рассмотреть прочие варианты, как понизить холестерин народными средствами, которые сводятся к созданию настоек из трав. Прежде чем заняться самостоятельным лечением, стоит уточнить отсутствие аллергических реакций на используемые компоненты.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *